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DICCIONARIO

 

1. ACTITUD

2. ACTIVIDAD TÓNICO POSTURAL ORTOESTÁTICA

3. AMBIDEXTROS

4. ANTICIPACIÓN

5. CALENTAMIENTO

6. CAPACIDAD DE ADAPTACIÓN Y CAMBIOS MOTRICES

7. CAPACIDAD DE APRENDIZAJE MOTOR Y AGILIDAD

8. CAPACIDAD DE DIFERENCIACIÓN

9. CAPACIDAD DE EQUILIBRIO

10. CAPACIDAD DE ORIENTACIÓN

11. CAPACIDAD DE REACCIÓN

12. CAPACIDAD DE REGULACIÓN DE MOVIMIENTO

13. CAPACIDAD DE RITMO

14. CAPACIDADES CONDICIONALES

15. CAPACIDADES COORDINATIVAS

16. CAPACIDADES COORDINATIVAS COMPLEJAS

17. CAPACIDADES PERCEPTIVOMOTRICES

18. COORDINACIÓN MOTRIZ O CAPACIDAD DE ACOPLAMIENTO

19. DESTREZAS

20. DISCRIMINACIÓN LATERAL DERECHA-IZQUIERDA

21. DOMINACION LATERAL

22. EDUCACIÓN FISICA

23. ELASTICIDAD

24. EQUILIBRIO

25. EQUILIBRIO AUTOMÁTICO

26. EQUILIBRIO DINÁMICO

27. EQUILIBRIO ESTÁTICO

28. EQUILIBRIO REFLEJO

29. EQUILIBRIO VOLUNTARIO

30. ESTILO DE ENSEÑANZA

31. ESTIRAMIENTOS

32. ESTRATEGIAS ANALÍTICAS O INDUCTIVAS

33. ESTRATEGIAS GLOBALES O SINTÉTICAS

34. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS

35. ESTRUCTURACIÓN ESPECIAL

36. EXTEROGNOSIA

37. FLEXIBILIDAD

38. FLUIDEZ DE MOVIMIENTO

39. FUERZA

40. FUERZA MÁXIMA

41. FUERZA VELOZ

42. GESTUALIDAD

43. HABILIDAD

44. HABILIDADES DE ESTABILIDAD

45. HABILIDADES MOTRICES ESPECÍFICAS

46. INTERVENCION DIDÁCTICA

47. LATERALIDAD

48. LATERALIDAD CRUZADA

49. LATERALIDAD INVERTIDA

50. LATERALIZADOS INTEGRALES

51. MANIFESTACION REACTIVA DE LA FUERZA

52. MOTRICIDAD

53. MOVILIDAD

54. MOVILIDAD DINÁMICA O ACTIVA

55. MOVILIDAD ESTÁTICA O PASIVA

56. ORGANIZACIÓN ESPECIAL

57. ORIENTACIÓN ESPECIAL

58. ORTOESTÁTICA

59. POSTURA

60. PSICOCINÉTICA

61. REACCIÓN COMPLEJA

62. REACCIÓN SIMPLE

63. RELACIONES EUCLIDIANAS O MÉTRICAS

64. RELACIONES PROYECTIVAS

65. RELACIONES TOPOLÓGICAS

66. RELAJACIÓN

67. RESISTENCIA

68. RESISTENCIA AERÓBICA

69. RESISTENCIA ALÁCTICA

70. RESISTENCIA ANAERÓBICA LÁCTICA

71. RESISTENCIA BÁSICA O DE BASE

72. RESISTENCIA ESPECÍFICA

73. RESPIRACIÓN

74. RITMO

75. SOMATOGNOSIA

76. TONICIDAD

77. TONO

78. TONO DE ACCIÓN

79. TONO MUSCULAR DE BASE

80. TONO POSTURAL

81. TÉCNICA DE ENSEÑANZA

82. VELOCIDAD

83. VELOCIDAD ACÍCLICA

84. VELOCIDAD CÍCLICA

 

 

1. ACTITUD: Disposición corporal, comportamiento de un sujeto en sus relaciones con los demás.

2. ACTIVIDAD TÓNICO POSTURAL ORTOESTÁTICA: Elemento que hace referencia a toda conducta motriz relacionada con el funcionamiento neuromuscular del organismo. Comprende tono y postura, orientados a la equilibración del ser humano.

3. AMBIDEXTROS: Dominancia lateral equitativa de los dos lados del cuerpo. Puede presentarse temporal o transitoriamente en niños.

4. ANTICIPACIÓN: Es la disposición morfológica que consiste en adecuar los movimientos del cuerpo en una fase previa a la acción principal de un gesto motriz o deportivo, por ejemplo, el adecuar la posición del cuerpo y especialmente los miembros superiores para recibir un pase en baloncesto, el realizar un movimiento de batida e impulso como fase previa a la ejecución de un salto, etc.

Adelantarse a una acción de otra persona, o anticipación perceptiva, que consiste en una interpretación adecuada de los estímulos que ocurren en el entorno, antes de que el resultado de las acciones se desarrolle o materialice.

5. CALENTAMIENTO: Es la predisposición física, motriz, social y psicológica que se realiza por medio de la práctica progresiva de ejercicios sistemáticamente organizados y orientados antes de la práctica de una expresión motriz de mayor intensidad.

Es una estructura de carácter pedagógico y motriz orientada a posibilitar adecuadas respuestas adaptativas de carácter físico, psicológico y social que contribuyan a motivar y facilitar una disposición óptima para el desarrollo de las expresiones motrices lúdicas, deportivas y recreativas.

El Calentamiento desde un enfoque pedagógico debe ser entendido fundamentalmente como una estructura de carácter pedagógico, orientada a potenciar desde una dimensión lúdica y formativa, la iniciativa, la imaginación, la creatividad, el compañerismo, la responsabilidad y la autonomía de los niños y las niñas, teniendo como propósito el desarrollo de actividades para disponer a la persona al desarrollo de esfuerzos motrices, físicos, mentales y sociales de mayores niveles de exigencia.

6. CAPACIDAD DE ADAPTACIÓN Y CAMBIOS MOTRICES: Es una capacidad básica y relacionada con las posibilidades de adaptación del organismo a las diferentes condiciones en las que se presenta un movimiento o una serie de movimientos.

7. CAPACIDAD DE APRENDIZAJE MOTOR Y AGILIDAD: Son el producto del desarrollo y la interacción de las capacidades coordinativas generales y especiales.

8. CAPACIDAD DE DIFERENCIACIÓN: Capacidad de adaptar los movimientos a la estructura general del movimiento ejercicio o juego. Capacidad de adecuar cada movimiento con referencia al ejercicio global.

9. CAPACIDAD DE EQUILIBRIO: Capacidad de adecuar el ajuste postural, de acuerdo con las acciones y movimientos que se realizan en forma estática o dinámica.

10. CAPACIDAD DE ORIENTACIÓN: Dominio relacionado con la ubicación del cuerpo en el espacio en interacción con el tiempo y la coordinación en los movimientos.

11. CAPACIDAD DE REACCIÓN: Es la capacidad que tiene el individuo de responder en el menor tiempo posible a un estímulo de carácter auditivo, visual o táctil.

12. CAPACIDAD DE REGULACIÓN DE MOVIMIENTO: Es la capacidad regular el desarrollo de las acciones motrices para lograr los objetivos deseados.

13. CAPACIDAD DE RITMO: Capacidad que hace referencia a la coordinación de las acciones motrices en un espacio y tiempo determinados, respondiendo a las condiciones y las características de la situación motriz que se realiza.

14. CAPACIDADES CONDICIONALES: Son cualidades energético-funcionales del rendimiento, que se desarrollan como resultado de la acción motriz consciente del alumno y que al mismo tiempo constituyen condiciones de esas acciones motrices y de otras a desarrollar. (Ruiz y otros. 1985: 81).

15. CAPACIDADES COORDINATIVAS: Son las "cualidades sensomotrices consolidadas, del rendimiento de la personalidad, que se aplican conscientemente en la dirección de movimientos componentes de una acción motriz con una finalidad determinada". (Ruiz y otros 1985: 83).

16. CAPACIDADES COORDINATIVAS COMPLEJAS: Se constituyen como la interacción de varias capacidades coordinativas.

17. CAPACIDADES PERCEPTIVOMOTRICES: Son capacidades derivadas de la estructura neurológica, específicamente dependientes del funcionamiento del sistema nervioso central, a saber: la equilibración y los diversos tipos de coordinación.

18. COORDINACIÓN MOTRIZ O CAPACIDAD DE ACOPLAMIENTO: Es la capacidad de realizar combinaciones motrices sucesivas y simultáneas, con adecuación al ritmo y con fluidez, armonía y continuidad en el movimiento.

19. DESTREZAS: Acciones motrices, movimientos de alta calidad eficiencia y funcionalidad.

20. DISCRIMINACIÓN LATERAL DERECHA-IZQUIERDA: Es el aprendizaje, el conocimiento y la distinción de los lados del cuerpo (derecho-izquierdo).

21. DOMINACION LATERAL: Hace referencia al predominio de uno de los lados del cerebro, lo cual implica una especialización de funciones y una de ellas es precisamente la preferencia en el uso de uno de los lados del cuerpo, determinando que el sujeto sea predominantemente zurdo o derecho.

22. EDUCACIÓN FISICA: Educación del ser humano por medio de la motricidad; asunto que comprende la expresión motriz intencionada de percepciones, emociones, sentimientos, conocimientos y operaciones cognitivas; constituyéndose así en movimiento consciente y voluntario en un aspecto significativo y portador de significación para el ser, y su objeto es el desarrollo de las potencialidades que conducen al perfeccionamiento del ser humano.

23. ELASTICIDAD: Es un componente de la movilidad y de la fuerza, que hace referencia a una propiedad de los cuerpos de estirarse y recobrar su tamaño y forma primitiva, después de que dejan de actuar sobre él fuerzas externas que lo deforman.

24. EQUILIBRIO: Es entendido como la capacidad de mantener la postura, o recuperarla cuando se ha perdido por la acción de fuerzas externas que pueden incidir sobre el cuerpo.

25. EQUILIBRIO AUTOMÁTICO: Es el que se manifiesta en los movimientos utilitarios y automatizados de la vida diaria.

26. EQUILIBRIO DINÁMICO: Es una acción de ajuste y control del tono postural que mantiene el cuerpo sobre la base de sustentación cuando el centro de gravedad se aparta de ella.

27. EQUILIBRIO ESTÁTICO: Es la acción realizada para mantener la postura por medio de un control del tono muscular que anula las variaciones de carácter externo e interno que inciden en las posiciones del cuerpo .

28. EQUILIBRIO REFLEJO: Es una acción de carácter estática y postural.

29. EQUILIBRIO VOLUNTARIO: Corresponde a las acciones de control tónico postural que se realizan durante la ejecución de diferentes acciones motrices programadas.

30. ESTILO DE ENSEÑANZA: I ndica la forma en la que el profesor o profesora enseña, es la forma en que el maestro o maestra enseña. Es la forma que tiene el profesor o profesora de aplicar el método, organizar la clase y relacionarse con los alumnos y alumnas; es decir el modo de conducir la clase.

Están constituidos por las formas de interactuar del maestro o maestra con los y las estudiantes en los procesos de enseñanza aprendizaje.

31. ESTIRAMIENTOS: Son elongaciones que se realizan en los diferentes grupos musculares. Estos contribuyen a disminuir las tensiones músculotendinosas, posibilitando una mejor funcionalidad del tono muscular (relajación y tensión muscular) durante la práctica de ejercicios y juegos.

32. ESTRATEGIAS ANALÍTICAS O INDUCTIVAS: Constituyen la enseñanza estructurada por medio de pasos secuenciales y acumulativos, en las cuales, la tarea se descompone en sus partes, componentes o elementos, y la práctica comienza con la ejecución en forma aislada de la parte de la tarea que el profesor o profesora considere más importante para el aprendizaje, luego siguiendo el mismo criterio, se enseñan secuencial y aisladamente los otros componentes, hasta que se logra la ejecución completa de la tarea.

33. ESTRATEGIAS GLOBALES O SINTÉTICAS: Consisten en la realización de la ejecución completa de la tarea motriz.

34. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS: Hacen referencia a la forma de enseñanza, al como se enseña, a los caminos que sigue el maestro o la maestra para conseguir que los alumnos y las alumnas aprendan, a las vías que orientan la enseñanza para el logro de los objetivos de enseñanza planeados. Una estrategia metodológica esta constituida por los procedimientos que se siguen para la enseñanza.

35. ESTRUCTURACIÓN ESPECIAL: Se refiere a la capacitación que debe adquirir y desarrollar el niño para dominar el cuerpo en el espacio en diferentes situaciones.

36. EXTEROGNOSIA: Constituida por las relaciones del cuerpo con los elementos espaciales y temporales comprendidos en una dimensión externa a la misma realidad corporal.

37. FLEXIBILIDAD: Amplitud o rango de movimiento articular.

38. FLUIDEZ DE MOVIMIENTO: Son movimientos precisos armónicos, flexibles, plásticos y económicos. Dependen de la tonicidad.

39. FUERZA: Capacidad del individuo para vencer, oponerse o soportar una resistencia por medio de la acción muscular.

Es la tensión que está en capacidad de generar un músculo por la acción de una contracción muscular voluntaria.

40. FUERZA MÁXIMA: Es "la mayor fuerza que es capaz de desarrollar el sistema nervioso y muscular por medio de una contracción máxima voluntaria". (García: 1996).

41. FUERZA VELOZ: Es la velocidad del sistema neuromuscular de vencer una resistencia a la mayor velocidad de contracción posible.

Capacidad de un atleta de vencer resistencias externas al movimiento con una gran velocidad. (Harre y Hauptmann, 1991en García :1996).

42. GESTUALIDAD: Significa gesto, movimiento como una acción dinámica del cuerpo, en el sentido que es forma de movimiento, el gesto es precisamente el que le da la forma al movimiento.

43. HABILIDAD: Capacidad o talento innato, capacidad susceptible de educación y mejora.

Es la capacidad adquirida por aprendizaje, de producir resultados previstos con el máximo de eficiencia y el mínimo dispendio de tiempo y de energía.

44. HABILIDADES DE ESTABILIDAD: Son habilidades motrices, en las que se tata de mantener una estabilidad del equilibrio estático y dinámico, según la situación o tarea propuesta, por medio de un adecuado ajuste postural que resuelva eficazmente el problema planteado.

45. HABILIDADES MOTRICES ESPECÍFICAS: Son movimientos o gestos motrices de alta complejidad que se adquieren, aprenden y desarrollan atendiendo a la eficiencia, la economía, la flexibilidad, la adaptabilidad y la funcionalidad.

Son tareas motrices específicas que realiza el cuerpo en una actividad física.

46. INTERVENCION DIDÁCTICA: Está compuesto por todos los aspectos relacionados con la participación del maestro o la maestra en los procesos educativos y se concreta en el aula con una serie de interacciones que son definidas en tres categorías fundamentales a saber:

Interacciones de carácter técnico, (las técnicas de enseñanza); interacciones de carácter organizativo (control de la actividad); interacciones de carácter socio - afectivo (relaciones interpersonales).

47. LATERALIDAD: Es el dominio de los lados del cuerpo y hace referencia a dos aspectos que son la discriminación lateral y la dominancia lateral.

48. LATERALIDAD CRUZADA: Se presenta cuando la lateralidad no se manifiesta de manera dominante uniformemente en un solo lado del cuerpo. ( mano derecha, pie izquierdo.).

49. LATERALIDAD INVERTIDA: Se manifiesta cuando la dominancia lateral innata del individuo se ha modificado por el aprendizaje, (por cualquier circunstancia se aprende el manejo del lado no dominante para ejecutar determinadas tareas).

50. LATERALIZADOS INTEGRALES : Es la predominancia absoluta de un lado del cuerpo.

51. MANIFESTACION REACTIVA DE LA FUERZA: Esta es la capacidad de fuerza que desarrolla un músculo como reacción a una fuerza externa que modifica o altera su propia estructura. Se produce después de un ciclo de estiramiento-acortamiento, como ocurre cuando un individuo rebota después de un salto.

52. MOTRICIDAD: Puede ser entendida como la expresión y la manifestación de la personalidad del ser humano en todas sus dimensiones.

53. MOVILIDAD: Es "la cualidad que con base en la movilidad articular, extensibilidad y elasticidad muscular, permite el máximo recorrido en las articulaciones en posiciones diversas, permitiendo al sujeto realizar acciones que requieren de gran agilidad y destreza". ( Álvarez del Villar citado por Manso 1985).

54. MOVILIDAD DINÁMICA O ACTIVA: Capacidad de usar la amplitud de movimiento de una o varias articulaciones durante la ejecución de ejercicios físicos, con ayuda de la velocidad normal o acelerada por medio de movimientos balísticos o de impulso - ayuda.

55. MOVILIDAD ESTÁTICA O PASIVA: Indica la movilidad de una articulación sin considerar los movimientos repetidos de resorte ni la velocidad de ejecución del movimiento.

56. ORGANIZACIÓN ESPECIAL: Corresponde a la adquisición y el desarrollo de la capacidad para analizar datos perceptivos inmediatos y elaborar relaciones espaciales de mayor complejidad.

57. ORIENTACIÓN ESPECIAL: Es la capacidad de mantener la localización del propio cuerpo en relación con la posición de los objetos en el espacio, como para estar en condición de referenciar la posición que ocupan dichos objetos en el espacio en función de la posición que dispone el propio cuerpo. La espacialidad esta relacionada con el conocimiento del espacio que ocupa el cuerpo, y dentro del cual está en condiciones de ubicarse y orientarse. La evolución de la conciencia con relación a la estructura y organización del espacio va de la localización egocéntrica a la ubicación o localización objetiva.

58. ORTOESTÁTICA: Define el mantenimiento del cuerpo sobre el eje vertical con base reducida en el polígono de sustentación que marcan los pies.

59. POSTURA: Está relacionada con la localización de las diferentes partes del cuerpo en el espacio.

60. PSICOCINÉTICA: Entendida como ciencia del movimiento humano, se constituye en un medio de la educación que a través del movimiento, contribuye significativamente a lograr el mejoramiento de los procesos de integración y desarrollo de todas las funciones del niño; el conocimiento del propio cuerpo, el dominio del cuerpo en el espacio y la adaptación del mismo al medio ambiente.

61. REACCIÓN COMPLEJA: Capacidad de responder a un estímulo generalmente desconocido. Se requiere de un proceso de elaboración y análisis para emitir finalmente una respuesta motriz, como ocurre generalmente en los juegos deportivos de conjunto.

62. REACCIÓN SIMPLE: Es la respuesta a un estímulo conocido o prevenido con anterioridad.

63. RELACIONES EUCLIDIANAS O MÉTRICAS: Implican la capacidad de utilizar medidas de longitud, de volumen y de superficie como referencia de los objetos de su sistema. Desarrollar capacidad para coordinar la posición de los objetos entre sí con unas coordenadas de referencia entre sí.

64. RELACIONES PROYECTIVAS: Se basan en las relaciones topológicas y sitúan los objetos en función de una perspectiva dada. Ubicación de los componentes o elementos de un objeto con relación a los demás (apreciación de distancias y trayectorias).

65. RELACIONES TOPOLÓGICAS: Son las relaciones elementales que existen entre los objetos (vecindad, separación, orden, sucesión, continuidad, etc.)

66. RELAJACIÓN: Constituye una conducta fisiológica desde la cual se pueden generar disposiciones en el ámbito morfofisiológico, constituyéndose en una capacidad de control de los grupos musculares mediante una acción intencionada.

67. RESISTENCIA: Capacidad física y psicológica del individuo para realizar un esfuerzo de larga duración sin disminuir su eficacia o rendimiento.

Resistencia: Capacidad de oponerse con éxito a la fatiga.

Resistencia: Sobreponerse a la fatiga.

Resistencia: Capacidad de realizar un esfuerzo prolongado sin disminuir la eficiencia.

68. RESISTENCIA AERÓBICA: Realizar esfuerzos prolongados con intensidad media, con consumos submáximos de oxígeno manteniendo la eficacia.

69. RESISTENCIA ALÁCTICA: Capacidad de realizar esfuerzos de alta intensidad y corta duración (10 a 20 segundos).

70. RESISTENCIA ANAERÓBICA LÁCTICA: Capacidad de realizar ejercicios o actividades musculares con presencia de ácido láctico en funcionamiento mientras el consumo de oxigeno supera el umbral superior.

71. RESISTENCIA BÁSICA O DE BASE: Capacidad para realizar actividades generales que se constituyen en la base para la práctica de cualquier actividad física o deportiva.

72. RESISTENCIA ESPECÍFICA: Capacidad de realizar prácticas y ejercicios que relacionados con una actividad motriz determinada.

73. RESPIRACIÓN: Es un fenómeno reflejo encargado de la regulación del oxígeno y el óxido de carbono en la sangre de acuerdo a las necesidades de trabajo muscular del organismo.

74. RITMO: Se puede comprender como la organización del movimiento humano, y se determina por medio de las secuencias de movimiento.

75. SOMATOGNOSIA: Conocimiento y manejo del propio cuerpo.

76. TONICIDAD: Tiene que ver con el grado de contracción muscular, siendo variable en función de la disposición y actitud del individuo.

77. TONO: Es un fenómeno neurológico complejo, en el cual, en cada movimiento se manifiestan todas las dimensiones de la personalidad del individuo.

78. TONO DE ACCIÓN: Es el que acompaña a la actividad muscular durante la acción.

79. TONO MUSCULAR DE BASE: Comprende la contracción mínima del músculo en reposo.

80. TONO POSTURAL: Hace referencia al mantenimiento de una actitud, en oposición a la fuerza de gravedad, supone asimismo, un estado de preacción a los subsiguientes movimientos o modificaciones posturales.

81. TÉCNICA DE ENSEÑANZA: Comprende los procedimientos y los recursos que emplea una ciencia o arte, además de la habilidad misma de los maestros o maestras para usar estos recursos y procedimientos. Implica saber dar uso a los recursos y a las técnicas en forma adecuada.

82. VELOCIDAD: Capacidad de realizar acciones motoras en el mínimo tiempo posible y con el mayor rendimiento o eficacia.

83. VELOCIDAD ACÍCLICA: Capacidad de realizar acciones compuestas por movimientos independientes entre sí pero que se complementan entre todos como una práctica global (el salto alto, los lanzamientos, etc).

84. VELOCIDAD CÍCLICA: Capacidad de realizar series de movimientos similares, repetidos en forma continua y realizados en el menor tiempo posible (nadar, pedalear en una bicicleta, trotar, etc).

 

 
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