Es un procedimiento adecuado para medir el rendimiento metabólico, cardiopulmonar y en virtud de los valores normales efectuar una evaluación eficaz, permitiendo monitorear el comportamiento fisiológico del organismo, de tal forma que se pueda orientar y controlar la intensidad adecuada a la cual se deba realizar el ejercicio.

La ejecución de una ergoespirometría permite acercarse al comportamiento de variables fisiológicas tan importantes como: La frecuencia cardiaca (FC), el consumo de oxigeno (VO 2 ), el pulso de oxigeno, la ventilación minuto (VE),el cociente respiratorio (QR ), el equivalente respiratorio (ER); además puede valorar percepción subjetiva al esfuerzo y la concentración plasmática del lactato durante el transcurso de la prueba.